Cara Menghindari Demam Berdarah di Meksiko

Meskipun masalah kesehatan utama dari sebagian besar pelancong ke Meksiko adalah menghindari balas dendam Montezuma, ada beberapa penyakit lain yang mungkin Anda alami selama perjalanan Anda, termasuk beberapa yang ditularkan oleh serangga sial itu - nyamuk. Sayangnya, selain meninggalkan bekas yang gatal, serangga ini juga dapat menularkan beberapa penyakit yang tidak menyenangkan yang mungkin memiliki konsekuensi yang lebih parah, seperti malaria, Zika, chikungunya, dan demam berdarah. Penyakit-penyakit ini paling lazim di daerah tropis dan subtropis. Cara terbaik untuk menghindari jatuh sakit saat bepergian adalah dengan mengetahui risiko dan cara mencegahnya.

Mirip dengan Zika dan chikungunya, demam berdarah adalah penyakit yang disebarkan oleh nyamuk. Orang yang terinfeksi penyakit ini mungkin mengalami demam, sakit dan nyeri, dan komplikasi lainnya. Kasus demam berdarah sedang meningkat di banyak bagian dunia, termasuk Amerika Tengah dan Selatan, Afrika, dan banyak bagian Asia. Meksiko juga mengalami peningkatan kasus demam berdarah, dan pemerintah telah mengambil langkah-langkah untuk mengurangi penyebaran penyakit ini, tetapi para pelancong juga harus mengambil tindakan pencegahan sendiri.

Inilah yang harus Anda ketahui tentang demam berdarah dan cara menghindari penyakit ini jika Anda bepergian ke Meksiko.

Apa itu Demam Berdarah?

Demam berdarah adalah penyakit seperti flu yang disebabkan oleh gigitan nyamuk yang terinfeksi. Ada empat virus dengue yang berbeda tetapi terkait dan mereka paling umum menyebar melalui gigitan virus Aedes aegypti nyamuk (dan, lebih jarang, nyamuk Aedes albopictus nyamuk), yang ditemukan di daerah tropis dan subtropis.

Gejala Dengue
Gejala demam berdarah dapat berkisar dari demam ringan hingga melemahkan demam tinggi yang biasanya disertai dengan penyakit berikut:

• Sakit kepala, otot, dan nyeri sendi yang parah
• Ruam
• Masalah pencernaan

Gejala-gejala ini dapat muncul kapan saja antara tiga hari dan dua minggu sejak digigit oleh nyamuk yang terinfeksi. Jika Anda sakit setelah kembali dari perjalanan, pastikan untuk memberi tahu dokter Anda ke mana Anda bepergian sehingga Anda bisa mendapatkan diagnosis dan rencana perawatan yang tepat.

Pengobatan Demam Berdarah

Tidak ada obat khusus yang digunakan untuk mengobati demam berdarah. Orang yang menderita penyakit ini harus banyak beristirahat dan minum acetaminophen untuk menurunkan demam dan membantu meringankan rasa sakit. Dianjurkan untuk mengambil banyak cairan untuk menghindari dehidrasi. Gejala-gejala demam berdarah biasanya akan hilang dalam waktu sekitar dua minggu, meskipun dalam beberapa kasus, orang-orang yang pulih dari demam berdarah mungkin merasa lelah dan lesu selama beberapa minggu. Demam berdarah sangat jarang mengancam jiwa, tetapi dalam beberapa kasus dapat menyebabkan demam berdarah dengue yang jauh lebih serius.

Penyakit bawaan nyamuk lainnya

Demam berdarah memiliki beberapa kesamaan lain dengan Zika dan Chikungunya selain metode penularannya. Gejalanya bisa sangat mirip, dan ketiganya disebarkan oleh nyamuk. Salah satu ciri khas dari demam berdarah adalah bahwa penderitanya cenderung mengalami demam yang lebih tinggi daripada yang disebabkan oleh dua penyakit lainnya. Ketiganya diperlakukan dengan cara yang sama - dengan tirah baring dan obat-obatan untuk menurunkan demam dan mengurangi rasa sakit - tetapi belum ada obat khusus yang menargetkan mereka, sehingga diagnosis spesifik tidak diperlukan secara ketat.

Cara Menghindari Demam Berdarah

Tidak ada vaksin untuk melawan demam berdarah. Penyakit ini dihindari dengan mengambil langkah-langkah pencegahan untuk menghindari gigitan serangga. Kelambu dan kasa pada jendela sangat penting untuk ini, dan jika Anda berada di luar ruangan di daerah dengan nyamuk, Anda harus mengenakan pakaian yang menutupi kulit Anda dan menggunakan obat anti serangga. Senyawa yang mengandung DEET (setidaknya 20%) adalah yang terbaik, dan penting untuk menerapkan kembali obat nyamuk secara berkala jika Anda berkeringat. Cobalah untuk menjauhkan nyamuk dari ruang dalam ruangan dengan jaring, tetapi jaring di sekitar tempat tidur adalah ide yang bagus untuk menghindari gigitan serangga di malam hari.

Nyamuk cenderung bertelur di tempat-tempat di mana terdapat genangan air dan karenanya jauh lebih banyak di musim hujan. Upaya untuk memberantas penyakit yang ditularkan oleh nyamuk termasuk memberi tahu penduduk setempat tentang menghilangkan area genangan air untuk mengurangi tempat perkembangbiakan nyamuk.

Demam Berdarah Dengue

Demam Berdarah Dengue (DBD) adalah bentuk demam berdarah yang lebih parah. Orang yang telah terinfeksi satu atau lebih bentuk virus dengue memiliki risiko lebih besar untuk penyakit yang lebih parah ini.