Daftar Isi:
he Zika Virus adalah yang terbaru dari serangkaian penyakit yang telah menimbulkan kekhawatiran bagi para pelancong. Penyakit yang ditularkan nyamuk tampaknya saat ini menyebar seperti api di Amerika Latin, dan jumlah orang yang tertular virus terus meningkat. Jika Anda berencana untuk mengunjungi daerah di mana Zika saat ini aktif di bulan-bulan mendatang, penting bagi Anda untuk mengetahui risiko dan gejalanya sebelum Anda keluar. Berbekal pengetahuan itu, kami memiliki beberapa tips yang dapat membantu Anda menghindari virus sama sekali.
Apa itu Zika?
Seperti disebutkan, Zika adalah virus yang dibawa oleh nyamuk dan ditularkan ke manusia dari gigitan serangga. Sudah ada sejak tahun 1950-an, tetapi hingga baru-baru ini, telah ditemukan terutama di pita sempit yang mengelilingi dunia dekat khatulistiwa. Para ilmuwan sekarang percaya bahwa penyakit ini telah mulai menyebar berkat perubahan iklim dan suhu pemanasan, membawanya ke daerah-daerah yang telah bebas Zika sampai sekarang.
Zika relatif tidak berbahaya bagi kebanyakan orang, dengan sebagian besar bahkan tidak pernah menunjukkan tanda-tanda gejala apa pun. Mereka yang sakit bisa dengan mudah mengira virus itu mirip flu, dengan perasaan sakit kepala, nyeri otot, kekurangan energi, dan sebagainya. Biasanya, gejala-gejala itu berlalu dalam seminggu atau lebih, tanpa efek samping yang abadi.
Apa yang menyebabkan Centre for Disease Control (CDC) mengeluarkan peringatan tentang virus, bagaimanapun, adalah potensi kerusakan yang dapat terjadi pada anak yang belum lahir. Zika telah dikaitkan dengan kondisi yang dikenal sebagai mikrosefali, yang mengakibatkan bayi dilahirkan dengan kepala kecil yang tidak biasa, disertai dengan otak yang kurang berkembang. Di Brasil, di mana Zika merajalela, ada peningkatan substansial dalam jumlah anak yang lahir dengan kondisi ini selama setahun terakhir.
Menghindari Zika
Saat ini, tidak ada vaksin atau obat yang diketahui untuk Zika, jadi cara terbaik untuk menghindari penularan penyakit adalah dengan menunda bepergian di daerah yang diketahui menjadi masalah. Hal ini terutama berlaku bagi wanita yang sedang hamil atau berencana menjadi seperti itu dalam waktu dekat.
Tentu saja, itu tidak selalu layak, karena terkadang rencana perjalanan tidak dapat dihindari atau diubah. Dalam kasus tersebut, ada beberapa tindakan lain yang dapat diambil untuk membantu mengurangi kemungkinan tertular virus.
Misalnya, kenakan baju lengan panjang dan celana saat bepergian di bagian dunia di mana Zika aktif. Ini dapat membantu membatasi akses nyamuk ke kulit Anda, sehingga mengurangi kemungkinan tertular pada awalnya. Lebih baik lagi, cobalah mengenakan pakaian anti serangga untuk mengusir serangga secara umum. Baik ExOfficio dan Craghoppers memiliki garis pakaian perjalanan yang luas dengan Insect Shield terpasang. Pakaian itu benar-benar terlihat hebat dan berkinerja sangat baik pula.
Selain itu, mungkin juga merupakan ide bagus untuk mengenakan sarung tangan ringan dan kelambu di wajah. Kulit yang kurang terbuka, semakin baik.
Tentu saja, Anda juga dapat menggunakan semprotan penolak serangga, meskipun sekali lagi disarankan untuk berhati-hati. Sesuatu seperti DEET sangat efektif tetapi juga memiliki masalah kesehatannya sendiri. Wanita hamil mungkin ingin menghindari semprotan serangga yang menggunakan DEET sama sekali dan malah memilih opsi yang lebih alami seperti yang dibuat oleh Burt's Bees. Penolak-penolak ini aman, bersih, dan ramah lingkungan, meskipun tidak cukup efektif.
Menular Seksual
Sementara kejadian itu benar-benar terjadi sangat jarang, kini diketahui bahwa Zika dapat ditularkan di antara orang-orang melalui hubungan seksual juga. Di masa lalu, sepertinya virus itu hanya ancaman bagi wanita hamil, tetapi sekarang telah terbukti bahwa pria yang terinfeksi dapat menularkan penyakit kepada wanita melalui air mani.
Karena itu, pria yang telah mengunjungi zona terinfeksi didorong untuk menggunakan kondom ketika melakukan aktivitas seksual dengan pasangan mereka atau abstain sama sekali, untuk beberapa saat setelah mereka kembali. Dan sebagai tindakan pencegahan, pria yang memiliki pasangan yang sudah hamil harus menggunakan kondom selama hubungan seksual sampai setelah bayi lahir.
CDC menekankan bahwa gigitan nyamuk masih merupakan metode terbesar untuk menularkan virus, tetapi harus berhati-hati.
Jangan salah, ancaman yang diajukan Zika kepada para pelancong sangat nyata. Tetapi menghindarinya juga merupakan kemungkinan nyata menggunakan beberapa langkah yang diuraikan di sini. Bagi mereka yang benar-benar harus melakukan perjalanan di zona yang terinfeksi, ini adalah pendekatan terbaik untuk menghadapi ancaman untuk saat ini.
