Spa Terbaik dengan Peluang Mendaki

Kesehatan adalah tren perjalanan besar dalam beberapa tahun terakhir dan banyak retret mencari untuk memadukan alam ke dalam program latihan dan meditasi mereka. Jadi, jika Anda lebih memilih untuk berlibur daripada bermalas-malasan di kolam renang, salah satu resor kesehatan ini mungkin lebih cocok untuk Anda. Beberapa bahkan memadukan yang terbaik dari kedua dunia dengan menawarkan spa yang tenang serta bermil-mil jalur hiking yang bagus. Pendakian mereka yang dipandu tidak hanya akan meningkatkan detak jantung Anda, tetapi mereka juga akan membawa Anda melewati beberapa pedesaan yang indah.

Rancho La Puerta, Tecate, Meksiko

Dimulai pada tahun 1940-an oleh Edmond dan Deborah Szekely, Rancho La Puerta adalah salah satu spa tujuan pertama. Hanya satu jam perjalanan dari San Diego, hanya empat mil melintasi perbatasan dari California. Rancho La Puerta memiliki lima lonjakan berbeda yang keluar setiap hari, termasuk Organic Garden Breakfast Hike yang populer, yang merupakan kenaikan pagi hari ke taman dan sekolah memasak, di mana sarapan yang luar biasa menunggu. Pendakian yang menantang di Gunung Kuchumaa mencakup pendakian sejauh 800 kaki yang akan membuat Anda terengah-engah, begitu juga pemandangan yang memukau.

Spa Red Mountain, St. George, Utah

Hanya dua jam berkendara dari Las Vegas, Red Mountain Resort di St. George, Utah, terkenal dengan program hikingnya. Terletak di pintu masuk ke taman negara bagian Snow Canyon, Red Mountain Spa menawarkan lebih dari 60 kenaikan pada 40 jalur, menjadikannya program hiking paling luas di Barat Daya. Pilih dari tiga level yang berbeda setiap pagi - trekker satu, dua, dan tiga - dengan kecepatan, pendakian, dan jarak yang semakin sulit. Penjelajahan Explorer lebih santai, sehingga Anda dapat berhenti untuk mengambil foto atau melihat petroglyphs.

Jika tidak, kenaikan tantangan lebih lama dengan kenaikan yang lebih tinggi dan kenaikan daya tahan (opsi paling sulit) adalah rute cepat naik ngarai curam.

Canyon Ranch, Lenox, Massachusetts

Sama seperti properti saudaranya di Tucson, Canyon Ranch di Lenox dinilai sebagai salah satu spa kesehatan dan kebugaran terbaik di Amerika. Dipusatkan di sekitar rumah besar Italia tahun 1890, kompleks luas ini memiliki staf ahli yang luas dari dokter medis, terapis manajemen kehidupan, ahli gizi, ahli fisiologi olahraga, ahli terapi fisik, dan penasihat kesehatan spiritual untuk membantu Anda menjadi lebih sehat di setiap tingkatan. Dari jalan-jalan santai alami ke treks sepanjang 16 mil sepanjang hari, Canyon Ranch Lenox mengakomodasi semua tingkat kebugaran.

Pegunungan Berkshire yang bergulir memberikan latar belakang yang indah untuk empat atau lima pendakian yang dijadwalkan setiap hari.

Pintu Emas, Escondido, California

Golden Door adalah spa tujuan ultra-eksklusif yang terletak di 377 hektar di utara San Diego County. Menawarkan berbagai kenaikan setiap pagi yang disesuaikan dengan kebutuhan klien, mulai dari kenaikan padang rumput datar pendek untuk seseorang dengan masalah pinggul hingga pendakian gunung sejauh delapan mil untuk yang super pas. Ada kenaikan satu siang juga tersedia.

Miraval Catalina, Arizona

Miraval adalah tempat liburan spa yang menonjol yang telah menarik perhatian para bintang seperti Oprah Winfrey. Itu terletak di Gurun Sonora subur di utara Tucson dan memiliki pemandangan yang menakjubkan dari Pegunungan Santa Catalina. menawarkan dua pendakian berpemandu (pemula dan menengah / lanjutan) setiap pagi. Beberapa kenaikan berangkat dari properti dan beberapa Anda berkendara ke. Anda juga dapat menggunakan kredit spa untuk kenaikan yang dipandu secara pribadi yang disesuaikan dengan tingkat kebugaran dan keinginan pemandangan Anda.

Ashram, Calabasas, California

Spa penurunan berat badan yang ketat ini hanya dapat menampung 13 orang sekaligus untuk program satu minggu. Ini mencakup 10 hingga 15 mil hiking wajib setiap hari di Pegunungan Santa Monica, sebagian besar di antaranya menanjak. Tetapi pada akhir sore hari, Anda dapat mengistirahatkan otot-otot Anda yang lelah dengan memanjakan diri dengan pijat harian.