Daftar Isi:
Minyak pijat tidak harus mahal, tetapi Anda harus membeli yang tepat jenis minyak, yang berarti pertama dan terpenting, memberhentikan baby oil. Minyak pijatan terbaik berbahan dasar nabati, memiliki tekstur yang bagus dan ringan agar mudah meluncur, dan tidak membuat kulit terasa berminyak.
Minyak Terbaik
Jika Anda membeli untuk pijatan di rumah, maka minyak organik atau liar adalah pilihan terbaik. Beberapa spa profesional tidak menggunakan minyak organik atau liar karena harganya mahal jika dibeli dalam jumlah besar.
Minyak almond manis adalah salah satu favorit terapis pijat sepanjang masa. Berasal dari biji almond yang matang, ditekan, menyerap perlahan ke dalam kulit. Hal ini memungkinkan luncuran yang tahan lama. Viskositas berat sedang memberikan pelumasan dan pegangan pada saat yang bersamaan. Ini memiliki bau ringan dan juga salah satu minyak pijat paling murah. Minyak almond manis tidak boleh digunakan pada orang dengan alergi kacang.
Minyak Kernel Apricot mirip dengan minyak almond, tetapi sedikit lebih ringan. Harganya juga sedikit lebih mahal. Berasal dari kernel aprikot, kaya akan vitamin E, dan merupakan alternatif yang sangat baik untuk orang-orang dengan alergi kacang.
Minyak Jojoba secara teknis adalah ester lilin cair yang diekstrak dari biji semak jojoba, yang tumbuh liar di daerah kering seperti Arizona. Lilin itu sangat mirip dengan sebum tubuh kita, yang membuatnya mudah diserap oleh tubuh. Meskipun memiliki luncuran yang sangat baik, Anda mungkin perlu melamar kembali lebih sering. Jojoba tidak berubah tengik, jadi ini adalah pilihan yang baik jika Anda tidak menggunakannya secara teratur. Karena menyerap dengan mudah, itu adalah minyak pembawa favorit untuk aromaterapi.
Grapeseed Oil adalah favorit di antara terapis pijat karena tidak licin, meluncur mulus dan fakta bahwa itu tidak menodai lembaran. Ini memiliki sedikit atau tidak ada bau, tetapi pastikan Anda membeli minyak organik atau liar karena sebagian besar minyak biji anggur diekstraksi dari biji anggur menggunakan pelarut daripada ditekan dingin dari biji.
Minyak bunga matahari adalah minyak ringan dan tidak berminyak yang diekstrak dari biji bunga matahari, kaya akan asam lemak esensial dan vitamin A, D, dan E - semuanya anti-oksidan yang kuat. Namun, minyak bunga matahari bisa cepat tengik, sehingga harus dibeli dalam jumlah kecil dan disimpan di lemari es. Orang yang alergi terhadap kacang harus menghindari minyak bunga matahari.
Minyak alpukat kaya akan vitamin dan baik untuk kulit, tetapi sangat berat sehingga membutuhkan waktu lama untuk menembus kulit. Anda mungkin mempertimbangkannya untuk minyak pijat setelah mandi sehingga Anda bisa meluangkan waktu untuk benar-benar menggosoknya.
Minyak wijen dihargai dalam perawatan Ayurvedic tetapi memiliki bau yang berbeda yang mungkin tidak menyenangkan bagi sebagian orang. Banyan Botanicals adalah sumber yang baik untuk minyak wijen organik, serta minyak herbal yang dimaksudkan untuk mengobati konstitusi tertentu.
Minyak kelapa murni tersedia dalam bentuk padat yang disumpah oleh beberapa terapis pijat sebagai pelembut kulit terbaik. Itu akan memiliki bau kelapa.
Tips Minyak Pijat
Tambahkan beberapa tetes minyak esensial untuk menyesuaikan minyak pijat aromaterapi yang unik. Lavender, chamomile, dan cendana adalah pilihan yang sangat baik, tetapi pastikan mereka berkualitas tinggi.
Di atas segalanya, hindari menggunakan minyak berbasis minyak bumi sebagai minyak pijat, seperti minyak bayi. Minyak mineral memiliki usia simpan yang lama, tetapi banyak orang dalam profesi pijat membuktikan bahwa minyak itu hanya duduk di permukaan kulit alih-alih diserap, dan tidak se-sehat minyak pijat nabati.
Minyak pijat nabati dapat menjadi tengik lebih cepat, jadi belilah dalam jumlah yang relatif kecil dan simpan di kulkas.
Anda dapat mentransfer minyak pijat ke botol plastik agar lebih mudah digunakan selama pijat. Tidak perlu menggunakan banyak minyak untuk pijatan - cukup setengah sendok teh ke telapak tangan Anda yang akan membantu. Akhirnya, jangan pernah menyemprotkan minyak pijat langsung dari botol ke orang yang Anda pijat.
