Daftar Isi:
Bagian penting dari kehidupan banyak orang di Hong Kong, Tai Chi dipraktikkan di taman-taman umum di seluruh kota, terutama di pagi hari. Meskipun tidak ada kelas gratis lagi, Anda masih dapat menemukan grup untuk bergabung dengan biaya masuk yang kecil.
Tai Chi adalah bentuk olahraga ideal yang juga sempurna untuk relaksasi. Untuk kota ini yang tampaknya selalu memiliki kedua kaki di pedal gas, Tai Chi adalah cara favorit untuk bersantai dan tetap sehat. Latihan ini mencakup serangkaian gerakan cairan yang dirancang untuk menjaga keseimbangan Yin dan Yang di dalam tubuh. Tak satu pun dari gerakan ini yang berat, juga tidak sulit dipelajari, membuat Tai Chi mudah diakses dan mengundang wisatawan.
Tempat Menemukan Kelas Tai Chi
Pada 2015, Dewan Pariwisata Hong Kong mengakhiri kelas Tai Chi gratis mereka, tetapi situs tersebut masih mencantumkan banyak kelas yang dapat Anda ikuti dengan biaya bulanan. Aktivitas dilakukan dalam bahasa Kanton kecuali ditentukan; non-residen perlu menunjukkan dokumen identitas untuk mendapatkan biaya konsesi yang lebih murah. Kelas dapat dibatalkan karena cuaca; ketika masalah kualitas udara muncul, peserta dengan penyakit jantung atau pernapasan yang ada disarankan untuk mencari nasihat medis sebelum menghadiri kelas.
Turis dan pengunjung lain dapat mendaftar untuk kelas-kelas ini:
- Teach Tai Chi, diadakan oleh Sekolah Tai Chi Hong Kong di Teater Kwai Tsing, setiap hari Selasa dari jam 9: 00-11: 00 pagi. Acara juga termasuk film dan presentasi.
- Kelas Tai Chi, Sekolah Tai Chi Hong Kong di balai kota Sha Tin, setiap Kamis mulai jam 4: 00-6: 00 sore.
- Banyak acara pelatihan untuk orang-orang yang dapat menggunakan di mana saja dari mulai kelas Tai Chi hingga kursus pedang tingkat lanjut terdaftar di Pusat Budaya Hong Kong.
Grup Informal dan Pameran Gratis
Jika Anda sudah mengenal Tai Chi, Anda kadang-kadang dapat bergabung secara informal dengan kelompok-kelompok yang berlatih di beberapa tempat di sekitar kota. Beberapa kelompok yang diketahui menerima orang yang lewat dapat ditemukan di taman-taman berikut, umumnya pada pagi hari.
- Victoria Park di pagi hari
- Taman Hong Kong, yang memiliki Taman Tai Chi dengan halaman khusus untuk latihan ini
- Taman Kow Loon, tempat pameran publik diadakan setiap hari Minggu sore
Minta izin untuk bergabung dengan grup terlebih dahulu, tetapi diperingatkan bahwa sebagian besar tidak akan berbicara bahasa Inggris dengan baik. Jika Anda menonton grup selama beberapa hari sebelum meminta untuk bergabung, mereka mungkin lebih menerima permintaan Anda. Itu juga akan memberi Anda kesempatan untuk mengetahui protokolnya. Secara khusus, perhatikan untuk melihat apakah siswa membayar guru (yang mungkin pensiunan master) di akhir pelajaran, mungkin hanya satu atau dua dolar. Jika Anda mendapat izin untuk bergabung selama sehari, pada akhirnya ucapkan terima kasih kepada guru saat Anda membayar dan bertanya apakah Anda dapat kembali.
Jika suatu kelompok menolak permintaan Anda untuk bergabung dengan mereka, tanyakan apakah mereka tahu ada kelompok lain yang mungkin menerima Anda.
