Ketika datang ke kebugaran luar ruangan, pusat kota Pittsburgh dikenal sebagai tempat yang bagus untuk berlari, bersepeda, dan sepatu roda. Tetapi juga telah menjadi tempat yang populer untuk yoga luar ruangan.
Setiap Minggu pagi di musim panas, para yogi memadati ratusan Market Square untuk Yoga di Lapangan. Market Square terletak di jantung pusat kota, dalam jarak berjalan kaki dari Point State Park.
Pittsburgh Downtown Partnership menyelenggarakan kelas Yoga di Lapangan dalam kemitraan dengan Luluemon Athletica dan Fittsburgh. Setiap minggu menampilkan instruktur lokal yang berbeda.
Kelas-kelas yoga komunitas GRATIS dimulai pukul 10 pagi di Market Square dan berjalan sekitar satu jam. Pada hari Minggu, parkir di jalan di ruang meteran di pusat kota juga GRATIS. Banyak ruang meteran tersedia dalam beberapa langkah dari Market Square. Garasi parkir juga tersedia di dekat hotel, dengan biaya tambahan.
Yoga di Lapangan berlanjut pada hari Minggu hingga 27 September 2015. Pembatalan hujan diumumkan di halaman Facebook Yoga di Lapangan pada pukul 8 pagi pada hari Minggu.
Latihan yoga ada di semua tingkatan, dengan instruktur yang menawarkan modifikasi untuk mengakomodasi para yogi pemula dan yang lebih mahir. Namun, meskipun semua level, Yoga di Lapangan mungkin menjadi tantangan bagi para yogi pertama kali yang tidak terbiasa dengan nama-nama posisi, teknik pernapasan, dan serangkaian gerakan cepat.
Tetapi bagi mereka yang terbiasa dengan yoga, Yoga di Lapangan adalah cara yang menyenangkan dan benar-benar baru untuk berlatih di luar batas-batas ruang kelas.
Alih-alih studio yang biasanya sunyi, kebisingan latar belakang dipenuhi dengan kicauan burung, pesawat yang lewat, dan pengunjung restoran yang mengobrol sambil mengobrol. Suara menawarkan pengingat yang baik untuk tetap hadir di kelas, instruktur yoga keterampilan selalu bekerja untuk menanamkan. Guru-guru yoga berbicara melalui mikrofon, jadi tidak ada masalah mendengarkan instruksi bahkan dengan suara latar belakang.
Kelas-kelas outdoor juga menawarkan sinar matahari yang hangat dan angin dingin. Datanglah lebih awal untuk mengamankan tempat Anda di Lapangan. Pohon-pohon di Market Square memberikan keteduhan; tiba lebih awal jika Anda mencari tempat yang teduh.
Ingatlah untuk membawa sebotol air, tabir surya, dan matras yoga untuk menutupi permukaan beton Market Square.
Setelah kelas yoga, lebih dari selusin restoran berada dalam jarak berjalan kaki untuk makan siang, makan siang, atau minum. Pittsburgh Downtown Partnership menyusun Panduan Brunch komprehensif, menampilkan Meat & Potatoes, The Commoner, dan Hello Bistro.
Setelah makan siang, luangkan waktu untuk menikmati atraksi-atraksi di pusat kota.
Peruse galeri seni gratis yang menampilkan karya seniman lokal, nasional, dan internasional yang bekerja di berbagai media. Lihatlah 707/709 Galeri Penn, Galeri Wood Street, dan Galeri SPACE.
Pergilah ke Point State Park dan Point State Park Fountain untuk bersantai - atau membentangkan tikar yoga di rumput untuk latihan lebih lanjut.
