Alergi umum di Phoenix

Beberapa orang datang ke padang pasir untuk mendapatkan bantuan dari alergi. Anda akan menemukan orang-orang yang akan memberi tahu Anda bahwa alergi mereka memburuk, dan beberapa orang akan memberi tahu Anda bahwa alergi mereka menjadi lebih baik. Beberapa orang tidak pernah menderita alergi sebelumnya, tetapi kemudian menderita alergi setelah mereka pindah ke padang pasir.

Apa yang menyebabkan begitu banyak orang alergi di padang pasir? Tersangka yang biasa: Serbuk sari, debu, dan polusi.

Alergi Serbuk Sari

Sekitar 35% dari orang-orang yang tinggal di daerah Phoenix mengalami beberapa tingkat Rhinitis Alergi - umumnya dikenal sebagai demam. Jika Anda mengalami demam, itu berarti bahwa tubuh Anda bereaksi terhadap serbuk sari atau jamur dengan melepaskan histamin dan bahan kimia lain yang menyebabkan bersin, cairan di mata dan hidung, kemacetan dan gatal.

Umumnya, serbuk sari dari tanaman dengan bunga berwarna cerah tidak memicu alergi - burung dan lebah merawatnya. Lebih banyak masalah serbuk sari muncul dengan pohon, rumput, dan gulma. Karena musim tanam di Phoenix adalah sepanjang tahun, alergi sepertinya tidak pernah berhenti untuk beberapa orang.

Bertentangan dengan beberapa laporan bahwa itu adalah tanaman non-asli yang merupakan sumber penderitaan di Phoenix, tetapi tanaman asli juga menyebabkan alergi. Ragweed adalah salah satu tanaman penyebab alergi paling umum di Amerika Serikat dan Greater Phoenix memiliki lebih dari selusin spesies asli ragweed.

20 Pohon Asli Yang Menyebabkan Reaksi Alergi

Saat mendirikan rumah Anda di daerah Phoenix, Anda mungkin ingin menghindari menanam beberapa pohon jika alergi menjadi perhatian. Demikian juga, jika Anda penghuni apartemen, mungkin penting untuk mengetahui pohon mana yang berada di luar balkon Anda sebelum menandatangani kontrak! Pohon-pohon ini dapat ditemukan di Phoenix dan merupakan penyebab umum demam:

• Sumac Afrika
• Arizona Ash
• Arizona Cypress
• Arizona Sycamore
• Pulau Kenari Kurma
• Elm Cina
• Cottonwood
• Gurun Sapu
• Desert Fan Palm
• Palm Bulu
• Hackberry
• Jintan saru
• Mesquite
• Palm Penggemar Meksiko
• Murbai
• ek
• Pohon zaitun
• Palo Verde
• Kemiri
• Pohon merica

Lansekap

Tumbleweed mungkin menyenangkan untuk dilihat, tetapi Russian Thistle harus dihindari jika Anda memiliki alergi. Saat lansekap halaman Anda, cobalah untuk menghindari semua rumput dan masukkan lansekap gurun bukannya rumput. Pastikan Anda menyerang gulma dengan cepat saat mereka bertunas, yang bahkan akan mereka temukan di gurun pasir. Lebih baik lagi, gunakan pra-muncul untuk membunuh mereka sebelum mereka tumbuh.

Debu

Phoenix adalah gurun: kering dan tidak terlalu sering hujan - Phoenix mengalami kekeringan yang telah berlangsung lebih dari satu dekade - tetapi masih ada pertanian dan perkembangan, pembangunan jalan raya, dan mengemudi di banyak tak beraspal menendang debu itu. Tanah kosong ditutupi debu. Selama musim hujan dan beberapa waktu lain dalam setahun, ada badai debu dan setan debu. Bagi penderita alergi, itu bukan kabar baik.

Debu tentu saja memiliki efek pada sistem pernapasan Anda, terutama jika Anda menderita asma. Batuk, mengi, dan mata berkaca-kaca mungkin merupakan gejala langsung, tetapi Valley Fever mungkin hanya sekitar sudut.

Ada alergi terkait debu. Tungau debu memakan bulu kulit mikroskopis yang ditemukan pada manusia dan hewan, kemudian meninggalkan kotoran. Bahkan rumah yang bersih dapat memiliki tungau debu. Menghirup kotoran tungau debu dapat menghasilkan reaksi alergi. Kelembaban di daerah Phoenix biasanya cukup rendah, dan itu hal yang baik karena tungau debu berkembang dalam kelembaban yang lebih tinggi. Jika Anda menggunakan pendingin evaporatif, ketahuilah bahwa Anda menciptakan kelembapan tempat tinggal tungau debu.

Jika Anda memiliki alergi terhadap debu, pesan di sini bersih, bersih, bersih. Jangan hanya memindahkan debu! Berikut adalah beberapa tips untuk mengurangi debu di dalam rumah Anda.

• Vakum sering. Dapatkan penyedot debu dengan sistem filter HEPA
• Gunakan pel basah dan kain debu basah, jangan yang kering.
• Jauhkan hewan peliharaan dari kamar tidur, dan tentu saja dari tempat tidur.
• Tutupi bantal, kasur, dan pegas kotak dengan selubung anti debu.
• Kurangi jumlah karpet di rumah. Gunakan karpet yang bisa dicuci dan dikeringkan secara teratur.
• Jangan gunakan bantal atau selimut bulu.

Polusi udara

Semakin banyak pengembangan, lebih banyak orang, lebih banyak mobil, lebih konkret berarti lebih banyak masalah dengan udara kita - seiring pertambahan populasi, udara semakin memburuk. Wilayah Phoenix terletak di lembah dan, tanpa banyak hujan atau angin, polutan cenderung hanya berkeliaran di lembah sehingga tidak nyaman bagi banyak penduduk yang peka terhadapnya. Iritasi mata, pilek, sakit tenggorokan, batuk, dan sesak napas dapat terjadi pada hari-hari ketika polusi di daerah itu buruk. Penderita asma dan penyakit pernapasan lainnya sangat berisiko pada masa itu.

Polutan udara yang kita miliki di Phoenix biasanya adalah nitrogen oksida, ozon, karbon monoksida, dan partikulat. Mobil bertanggung jawab atas sebagian besar masalah, dan polusi menjadi lebih buruk di musim dingin ketika udara dingin memerangkap polusi di Lembah. Saran polusi udara akan dikeluarkan ketika tingkat ozon atau konsentrasi partikel tinggi.

Jika Anda memiliki reaksi alergi terhadap tingkat polusi yang lebih tinggi, Anda mungkin mengalami batuk, mengi, sesak napas, dan / atau kelelahan. Berikut ini beberapa tips untuk Anda.

• Batasi aktivitas luar ruangan pada hari-hari penasehat polusi udara.
• Yang sangat muda dan sangat tua harus tinggal di dalam pada hari-hari penasehat polusi udara.
• Jangan berpartisipasi dalam aktivitas berat pada hari-hari itu.
• Filter dan pembersih udara kamar dapat membantu mengurangi tingkat partikel dalam ruangan.
• Jangan merokok, dan jika Anda melakukannya, jangan lakukan itu di rumah.
• Jangan membakar kayu di perapian Anda.
• Cobalah untuk tidak mengemudi di jalan yang tidak beraspal. Jika perlu, tutup ventilasi Anda dan nyalakan a / c untuk mengurangi jumlah debu yang masuk ke kendaraan.

Anda dapat melihat laporan kualitas udara harian dan ramalan hari berikutnya online, disediakan oleh Departemen Kualitas Lingkungan Arizona. Anda bahkan bisa mendapatkan notifikasi kualitas udara melalui email.

Catatan: Tidak ada informasi di sini yang dimaksudkan sebagai nasihat medis. Rincian yang diberikan di sini bersifat umum, dan faktor-faktor yang berkaitan dengan serbuk sari, debu, dan polusi akan memengaruhi setiap orang secara berbeda. Konsultasikan dengan dokter untuk mendiagnosis dan mengobati kondisi medis apa pun.

Sumber: Arizona Departemen Kualitas Lingkungan dan Asma Barat Daya dan Alergi Dari University of Arizona